桃園中壢-銀河渡假飯店 - 159393 一起吃喝玩樂 GOMAJI

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拒當久坐不動龜麵族!3招拉筋伸展活動筋骨【華人健康網記者張世傑/台北報導】久坐不動,少喝水,小心成為龜麵一族!專家指出,久坐不動,除了易形成肥胖的體型,更可能造成腰酸背痛、腿部靜脈栓塞,埋下健康隱憂;建議每坐1小時應起身活動1至2分鐘,伸展一下肩頸、腹背肌,或利用肢體拉筋伸展3招改善。

操:**平躺姿勢下,兩腳膝蓋彎曲,往胸部靠近、可用雙手加壓至大腿後側,在背部些微緊繃感下停留10-15秒,放鬆。1天可做3至5次。

【貼心建議】:

宅在家的人,若想動動筋骨,可試著從拖地、掃地,訓練四肢與上背部的肌肉協調性與力量;家庭主婦,若要買菜,可繞到較遠的菜市場;公車族:可提早1、2站下車走路;上班族:可多喝水,增加起身、上廁所次數等,都是「動起來」的好方法。

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現在這個物價越來越貴,但是薪資卻不太漲的年代,省錢可以說是每個人都必須要會的技能,因為同樣一件商品,在不同的平台上有時賣價差距很驚人,真的會讓人抓狂呢!所以我很喜歡在網路上比較價格,而多年以來的經驗來說,讓我節省最多的購物平台,就是Gomaji了!

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【銀河渡假飯店】坐落於中壢火車站前市中心精華地段,距離中壢車站車程只需5分鐘,飯店建築外觀洋溢著希臘風情,一樓外觀以日系風格裝潢設計,飯店的地理位置鄰近中壢車站、SOGO商圈、新明夜市、中壢夜市,可輕鬆享有中壢繁華生活圈。

















銀河渡假飯店

GALAXY RESORT




寬敞明亮的大廳以及室內室外餐廳,讓您享受奢華嶄新的感受,卻又符合平價時尚的經營風格,不論是商務中心區、客房上網設施或是飯店專屬停車場通通有!無論您是來桃園、中壢出差商務洽公或旅遊渡假的旅客,銀河渡假飯店絕對是您的住宿首選!





活動房型

標準雙人房休息四小時(不分平假日)







※房型每間配置與設計格局不盡相同,依現場房況安排為主。

交通資訊

中山高

國道一號由中壢交流道下→經過中園路接中華路右轉→遇元化路左轉→經元化路地下道接中北路左轉→100公尺遇到新興路194巷左轉抵達。

北二高

國道三號由大溪交流道下→接66快速道路→遇中豐路閘道下→右轉中豐路往火車站方向直行→上中豐路橋→接延平路右轉→遇康樂路右轉→遇中北路左轉→ 100公尺遇到新興路194巷左轉抵達。

非開車族

航空停靠站:桃園機場,到站須轉搭其他大眾運輸(建議搭乘:計程車) 高鐵停靠站:桃園站,到站須轉搭其他大眾運輸(建議搭乘:高鐵接駁車),到中壢火車站下車後,步行時間約5分鐘 台鐵停靠站:中壢後車站,到站步行時間約5分鐘客運停靠站:中壢總站,到站步行時間約9分鐘

推薦景點

中壢觀光夜市

說到中壢觀光夜市可是應有盡有,像是「簡師傅麻辣臭豆腐」、「溫記豆花」等也是人氣的攤位,在台灣逛夜市就是要一攤吃過一攤才過癮呢!這裡也有媲美台北華西街夜市蛇肉店的攤販,想趁機嘗試一下何謂蛇湯的話,這可是千載難逢的好機會呢!



中壢SOGO店

逛過平民美食的集聚地之後,喜愛時尚流行的正妹們,想要逛百貨公司嗎?來到中壢一樣有SOGO可以逛喔!名牌時尚品牌,一一呈現眼前,立即引爆您的血拚熱點!

慈湖

依山傍水的慈湖,因為前總統蔣介石先生的行館及陵寢而聲名遠播。裡頭的風景十分秀麗,頗有江南山水之貌。在慈湖遊客中心裡,展示了許多蔣公生前的事蹟圖片,讓後人可以透過這些圖片,一窺蔣公生前的樣貌及生活。在慈湖後面的「百吉林蔭步道」,裡頭的生態相當豐富,彩蝶飛舞,最高處可以一覽大溪全景,非常適合闔家大小一起來遊覽。



大溪老街

說到大溪,就會想到著名的小吃「豆干」,然而在大溪老街這裡,不僅有美味的豆干,現在老街裡仍保存著相當多的日治時期的建築,讓我們走在其中,感受濃濃的懷古風格。大溪在日治時代稱「大科坎」,意即「大台地」的意思,位於大漢溪溪畔台地上。有空也可以來這邊走走,您也可以發現屬於大溪的不同風情喔!



忠烈祠

在太平洋戰爭結束之後,改為祭祀抗日之士的忠烈祠,歷史裡頭雖有許多不堪回顧的史實,但走進這裡,我們感受到的不僅是將近百年的建築,威嚴坐鎮的石獅,莊嚴肅穆的殿宇,重要的是那份濃濃的愛國情操,回顧當時的慘烈,那份對於國家的熱血,在內心之中翻騰,歷史固然慘痛,卻也給了我們最深的印記。



永安漁港

和新屋綠色隧道僅隔了一條巷子,您可以來這裡租輛腳踏車,馳騁在林蔭隧道之中,微風徐徐吹來,煩惱似乎也隨之拋開了。欣賞完風景,肚子也咕嚕嚕叫了,此時就可以到永安漁港,享用最新鮮的海產,人生就是應該要這樣愜意啊!



大溪吊橋

大溪吊橋進入夜晚之後,在五彩燈光投影之下,變得閃耀動人,吸引了許多民眾與情侶在此駐足。許多街頭藝人會在此表演,讓大溪吊橋的夜晚不僅繽紛,還十分地熱鬧有情調,提供了許多人夜遊休閒的好去處,來感受一下這濃濃的藝文氣息吧!



桃園

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